脳

頭蓋内の病気です

脳腫瘍には良性と悪性があり、良性の場合には手術での全摘出が可能ですが、悪性では完全な除去が難しく進行も速いので注意が必要です。また脳腫瘍はその部位によって、頭痛以外にも様々な症状が出やすいので、その点でも早めに検査を受けることが大切です。

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健康で長生きするために

男性

早めの対処が大事です

毎日の食事に欠かせない、ご飯やパン、麺類に含まれる炭水化物は、人生きる上で必要不可欠な栄養素の一つです。炭水化物は体内で消化され、最終的にブドウ糖(グルコース)となって血液から全身を巡り、主にエネルギー源として働きます。この時、血液中のブドウ糖を血糖と呼びます。食事によってブドウ糖の量が増えれば血糖の量、つまり血糖値が上がり、運動等によってエネルギーが消費されれば、血糖値が下がることになるわけです。ただし、健康な人の場合は、血糖値が食事や運動により極端に増減しないよう、いくつかのホルモンがバランスを保ち、一定の幅の中でコントロールしています。なかでもインスリンと呼ばれるホルモンは、血糖値を下げる働きを持つ唯一のホルモンです。糖尿病は、このインスリンの働きが不十分で、血糖値が高い状態になることを言います。糖尿病は、長く放置すると命に関わる合併症を引き起こす事も病気ですが、軽症の場合には自覚症状が分かりづらいことも多く、注意が必要です。代表的な初期症状としては、尿の量が多くなり、のどが渇きやすくなること、そして体重が減少し、疲れやすくなります。このような症状が出た場合は、早めに病院へ行って診療を受けましょう。もしも糖尿病になりかけているのであれば、早めの対処が重要ですし、仮にそうではないとしても、早めに原因が分かれば、他の病気のリスクを回避できます。特に成人患者の90%以上を占めるといわれる2型の糖尿病は肥満や飲酒喫煙、運動不足に高血圧、そしてストレス等が原因といわれています。これらは糖尿病以外の生活習慣病発症の要因とも言われていますので、予防の意味でも規則正しい生活、食習慣が非常に重要です。また、運動は高血糖を改善するのに欠かせません。普段運動をすることが少ない高齢者の方も、少しずつでもウォーキング等、始めてみてはいかがでしょうか。

老人

中年以降の物忘れに

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通院するならば

千葉県の行徳で腰痛ようなをするクリニックや病院を探す場合には、人気のところを選ぶ必要があるでしょう。人気の理由は、患者のいうことをよく聞いてくれる病院や先生の腕前が良いからです。それ以外にも、女性専用のところもあります。

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足

足に現れる思わぬ症状

ふくらはぎにむくみや血管が浮き出る症状があるなら、下肢静脈瘤にかかっている可能性があります。すぐに治療を受けるべき症状ではないものの、放っておくと見た目にも悪く感じます。仕事で立っている時間が長いと起こりやすいため、適度に運動しましょう。

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病院

生活習慣の改善

贅沢病と揶揄されることのある糖尿病ですが、ライフスタイルの見直しで発症を抑えることが出来ます。とりわけ重要なのが運動で、意識をして身体を動かすことで改善見込めます。一日に一万歩を目標に、継続を目指して頑張って下さい。

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