足に現れる思わぬ症状

足

血流の悪いのが原因

ふくらはぎに血管が浮き出ているのが目立ったり、むくみが感じられたりするような場合には、下肢静脈瘤という症状にかかっている恐れがあります。血液の流れが悪くなり溜まってしまうことが原因で、主に40代以降の女性に多く見られる症状です。浮き出た血管は見た目が悪く不安に感じますが、必ずしも早期の治療が必要というわけではないので安心してください。しかし症状が重いのであれば、病院で治療を受けることをおすすめします。こうした症状が現れる理由は色々とありますが、最も多いのが遺伝によるものです。親が下肢静脈瘤の症状を経験している場合、その子供が同じ症状にかかる確率は非常に高いとされています。もう一つの理由が、仕事などで立っている時間が長いことによる影響です。販売員のように長時間店内で立ちっぱなしでいると、血液の流れが悪くなりふくらはぎ周辺に溜まってしまいます。その結果として血管が浮き出て、下肢静脈瘤になるという訳です。対策法としては、定期的に体を動かすことで血液の流れを良くすることです。特に同じ姿勢でいる時間が長い人は、一定時間ごとに席を立つなどして動くようにしましょう。きつすぎる下着の着用にも注意します。締め付ける力が強すぎると、血行が悪くなり下肢静脈瘤を引き起こしやすいからです。症状が見られる時には、緩めの下着や衣類を選ぶようにしてください。食生活を改善することも対策法となります。健康的で栄養バランスの良い食事を摂るようにすれば、血流改善につながり効果的です。

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